Passe deine Strategie immer an die Gegebenheiten an, damit du rechtzeitig merkst, wenn dein Ziel in weite Ferne gerückt ist.
Erstens kommt es anders und zweitens als man denkt. Hier erzählen wir dir, was du tun musst, wenn deine Planung nicht mehr zum Ziel passt.
Nutze die motivierende Kraft der Belohnung. Überlege dir, was du dir gönnst, wenn du dein Ziel erreichst.
Wie du mit der Idee einer Belohnung deinen Schweinehund in die Knie zwingst, erfährst du hier. „Belohne dich!“ weiterlesen
Dein Ziel und die damit einhergehende Belohnung solltest du immer vor Augen haben.
Nutze die Kraft der Visualisierung. Warum? Das erfährst du hier. „Visualisiere dein Ziel“ weiterlesen
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